LAATZEN. Viele Frauen haben schon unangenehme, bedrohliche oder gewalttätige Situationen in ihrem Alltag erlebt und standen ihnen hilflos gegenüber. Ein Selbstverteidigungskursus bietet ihnen die Möglichkeit, durch Schärfung der Wahrnehmung mögliche Gefahren frühzeitig zu erkennen. Sie lernen Konfliktsituationen durch praktische Übungen, Rollenspiele und Gespräche zu bewältigen und anderen Hilfe zu leisten, ohne sich selber zu gefährden.
Einfache Techniken der Selbstverteidigung helfen ihnen, Angriffe erfolgreich abzuwehren. Geübt wird realistisch in Straßenkleidung. Besondere Fitness ist nicht erforderlich. Gudrun Zinke ist Diplom-Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin und Meisterin der Selbstverteidigung. Der Kursus findet am Freitag, 4. März, von 17 bis 21 Uhr, und Sonnabend, 5. März, von 9.30 bis 17.30 Uhr im Stadthaus, Marktplatz 2, statt.
Anmeldungen sind beim Team Gleichstellung unter Telefon (05 11) 82 05 19 02 oder Giove@Laatzen.de bis zum 25. Februar möglich.
